Το ημερολόγιο μιας δίαιτας

Το ημερολόγιο μιας δίαιτας #3

Αισίως έκλεισα 2 εβδομάδες….τα ρούχα ακόμα δεν πλέουν πάνω μου, ούτε με βλέπεις και λες «φάε κάτι, έρεψες». Καλά, το τελευταίο δεν θα γίνει ποτέ προφανώς… Έχω, όμως, επιμονή, υπομονή και πίστη….οπότε συνεχίζω κανονικά το πρόγραμμά μου!💪

Είχα και κάποια εμπόδια, γιατί ήταν και το τριήμερο της πρωτομαγιάς και είμασταν κυρίως έξω φαγητό, γλυκό κλπ. Ένα βράδυ και ενώ η υπόλοιπη οικογένεια παίρνει κρέπες, εγώ παραγγέλνω μια τονοσαλάτα. Είχε επιλογή με μαγιονέζα ή ελαιόλαδο, οπότε λέω εδώ είμαστε! Ελαιόλαδο και τέλειο για τη διατροφή μου. Έρχεται η σαλάτα που είχε όντως μόνο ελαιόλαδο. Εγώ περίμενα μια vinaigrette, λίγο balsamico, κάτι τέλος πάντων. Δεν τρωγόταν. Είχε ευτυχώς ένα αυγό βραστό και έφαγα αυτό, λίγο μαρούλι και ελάχιστο τόνο (γιατί δεν είχε άλλο…). Καλά πήγε αυτό…

Γυρνάμε από το τριήμερο κι εκεί που λέω «επιτέλους, θα μπω σε μια σειρά», είναι η μέρα που φεύγουν οι γείτονες (οι ίδιοι, οι γνωστοί) και δεν θα βγούμε για ένα αποχαιρετιστήριο dinner με σουβλάκια; Ε, βγήκαμε! Ευτυχώς, ήταν σουβλάκια και δεν ήταν τίποτα άλλο.

Είμαι, όμως, πολύ ευχαριστημένη με τον εαυτό μου…δεν υπέκυψα. Ανησυχώ μόνο πόσο καιρό θα αντέχω να μην υποκύπτω;; 🤣 Γιατί το κακό είναι, ότι σχεδόν όλες οι κοινωνικές επαφές και εκδηλώσεις περιλαμβάνουν φαγητό!

Η τελευταία νέα μου συνήθεια είναι τα smoothies. Με εντολή γιατρού το απόγευμα φτιάχνω ένα τέτοιο με ένα ποτήρι γάλα, μία μπανάνα και 1 κουταλιά ταχίνι! Είναι πολύ ωραίο και με χορταίνει!

Πάντως, σε αντίθεση με το moto της εικόνας που επέλεξα, επειδή μου φάνηκε αστεία….δεν θεωρώ, ότι έχω χάσει 14 μέρες! Στον μήνα, όμως, θα επανέλθω….και ελπίζω να έχω δει διαφορά!!! ✌✌✌

Σχολιάστε